Die perfekte Kombination aus
Pilates & Achtsamkeit
Willkommen zu
Lighter Pilates
Pilates & Mindfulness für deine ganzheitliche Selfcare-Routine — kreiert um dich zu stärken, zu erden und im Hier und Jetzt zu sein.
Erlebe effektive Workouts und kultiviere deine Selbstliebe mit klassischem Pilates, Meditation und Achtsamkeit im Lighter Studio Dachau oder Online
Das ist Lighter
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Ganzheitliche Mindful Movement Methode
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Klassisches Matten Pilates angereichert durch neueste, medizinische Erkenntnisse
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Meditationen und Achtsamkeitspraxis
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Zertifizierte Trainer:innen
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Jedes Niveau: Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene
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Studio Kurse in Dachau und Online via Zoom
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Stempelkarten
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Solltest du nicht teilnehmen könnten, kannst du die Klasse bis zu 24h vorher stornieren.
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