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Your place to mindfully move, restore, connect.
PILATES.
SCULPT.
RESTORE.
Wir glauben, dass wahre Kraft
aus der Verbindung zu uns selbst entsteht.
Bei lighter findest du drei klar definierte Klassenformate, die sich an deinem Körper, deinem Energielevel und deinem Alltag orientieren und die Basis für dein physisches & geistiges Wohlbefinden bilden.
Du entscheidest nicht nach Leistung,
sondern nach dem, was dir gerade guttut.
Movement guided by breath.
Strength guided by awareness.
Space for presence.
Mindful Mat Work
Wir trainieren nicht für mehr Leistung um jeden Preis, sondern für einen Körper, der dich im Alltag trägt. Klar angeleitet, sauber ausgerichtet, ohne Stress im Raum.
Fragen?
Schau in unsere FAQ, schreib uns eine WhatsApp oder ruf uns an!
+49 15128786537
Oder per Whatsapp Chat
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