Das Lighter Pilates Studio verbindet klassisches Matten-Pilates mit Achtsamkeit und bewusstem Bewegungstraining. Unser ganzheitlicher Ansatz fördert nicht nur körperliche Stärke und Flexibilität, sondern auch mentale Ausgeglichenheit und innere Ruhe. Alle Klassen sind für jedes Level geeignet – egal, ob du Anfänger:in oder fortgeschritten bist.
Das lighter Studio Dachau ist ein Boutique-Pilates-Studio, das achtsam angeleitetes Matten-Pilates in kleinen Gruppen (max. 12 Personen) mit Achtsamkeit und Meditation verbindetGegründet und geleitet von Miriam Osmajic, zertifizierte STOTT Pilates Trainerin (Merrithew) und Chopra Certified Meditation Teacher.
